Liste des prochains stages organisés par le club Selfdefense-Kravamaga13 :
Dimanche 12 Avril 2026
THEME :
INSTRUCTEUR Sébastien GAUBERT SDKM13
HORAIRES : 9H00 -12H00 ET 14H00 – 17H00
LIEU : Complexe Sportif Des Terres Blanches Chemin Peyre Fugette 13320 Bouc-Bel-Air
PRIX : 30€ Débutants acceptés
CONTACT / INSCRIPTIONS :
Sébastien GAUBERT : 06.70.75.61.72
selfdefense.kravmaga13@gmail.com
Self-défense et esprit de réserve : les fondamentaux du Krav Maga au service du citoyen
Dans un monde où les agressions armées sont une réalité, savoir réagir avec efficacité et sang-froid peut tout changer. Ce stage a pour but de vous enseigner ou revoir les principes de bases d’une self defense simple et efficace, tout en développant votre résistance mentale face au stress.
Pourquoi ce stage ?
Ce stage d’initiation et de révision, coorganisé par Self Defense Krav Maga 13 et l’AORA (Association des Officiers de Réserve et des Réservistes du Pays d’Aix), poursuit un double objectif :
— Découvrir ou consolider les bases du Krav Maga : postures défensives, gestion de la distance, réactions sous stress et principes de protection. Le contenu est adapté à tous les niveaux, des débutants complets aux pratiquants souhaitant retravailler leurs fondamentaux.
— S’initier à la démarche de l’AORA, association historique du Pays d’Aix engagée dans le renforcement du lien Armée-Nation, la formation des réservistes et la transmission de compétences opérationnelles aux citoyens.
L’ambition est simple : offrir à chacun, quel que soit son parcours, des outils concrets de self-défense dans un cadre qui valorise l’engagement citoyen et l’esprit collectif.
